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Profissionais ou estudantes a partir do 5o período de:

• Fisioterapia
• Educação Física
• Psicomotricidade
• Terapia Ocupacional
• Medicina
• Dança

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO - PILATES APARELHOS

AULA 0 - APRESENTAÇÃO INSTRUTOR
AULA 1 - APRESENTAÇÃO DO CURSO 
AULA 2 - PRINCÍPIOS DO MÉTODO DE PILATES
AULA 3 - PRINCÍPIOS DO MÉTODO NA PRÁTICA
AULA 4 - AVALIAÇÃO (PARTE 1)
AULA 5 - AVALIAÇÃO (PARTE 2)
AULA 11 - MOBILIDADE DE COLUNA
AULA 12 - MEMBROS INFERIORES NO CADILAC - PARTE 1
AULA 12 - MEMBROS INFERIORES NO CADILAC - PARTE 2
AULA 12 - MEMBROS INFERIORES NO CADILAC - PARTE 3
AULA 13 - MEMBROS SUPERIORES NO CADILAC - PARTE 1
AULA 13 - MEMBROS SUPERIORES NO CADILAC - PARTE 2
AULA 13 - MEMBROS SUPERIORES NO CADILAC - PARTE 3
AULA 14 - FORTALECIMENTO DO TRONCO
AULA 15 - BIOMECÂNICA DO MÉTODO PILATES
AULA 16 - MOLAS - PARTE 1
AULA 17 - MOLAS - PARTE 2
AULA 18 - MONTAGEM DE AULAS NO MÉTODO PILATES
AULA 19 - PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL
AULA 20 - PILATES PARA GESTANTES (EXERCÍCIOS MAIS INDICADOS)
AULA 21 - PATOLOGIA DOS OMBROS
AULA 22 - DINÂMICA DE AULAS PARA 3 PESSOAS